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2020国庆节深圳龙岗区有哪些线路适合骑行

2020男国庆节、中秋节马上就到了,深圳龙岗区有没哪些适合秋日骑行的路线呢?

大运中心绿道环线

线路概:大运中心——大运公园绿道——神仙岭大运驿站——国际自行车赛场大运中心

长度:约 6 公里 

运动时间:约 20分钟 

交通信息:

前往起点:地铁3号线大运站 C 出口 

从终点离开:地铁3号线大运站 C 出口

大运中心

深圳大运中心环线骑行是一条著名的休闲骑行路线。深圳大运中心位于龙岗中心城西区,是深圳举办2011年第26届世界大学生夏季运动会的主场馆区,也是深圳发展体育产业、推广全民健身的未来中心区。

大运公园绿道

从大运中心的西南角过桥穿过龙飞大道,就来到了大运公园的绿道,这条绿道连接了大运中心、大运公园、龙岗体育中心,这里环境一流,公园内有山有水, 空气也超级好,有多处风景优美的地方可以停留休息, 绿道有平路、有陡坡、有急弯,既可慢骑休闲,又可奋起追风,既适合亲子骑行,也适合夜骑。不过值得注意的是陡坡和急弯的时候一定要注意控制好车速,安全骑行。

神仙岭大运驿站

大运绿道两旁树木高大葱郁,炎炎烈日被头顶的树木枝叶所遮挡满眼苍 翠使人顿感心旷神怡,郁郁葱葱的山间森林里,不时传出阵阵蝉鸣与鸟叫, 无比惬意,这一路你还可以看到建设有风力和太阳能结合的发电路灯、旧枕木做的牌标志,循环使用废旧集装箱做成的绿道驿站等等,充分体现了绿道建设过程中绿色环保的原则。而神仙岭大运驿站就是一个废旧集装箱做成的驿站,外表时尚大方,自然得体,既可以供游客租车还车,又可以供骑友休息补给。

国际自行车赛场

从驿站出发继续前行会来到国际自行车赛场,这里的背后有一个神仙岭水库,拥有着非常棒的自行车骑行路线能绕水库一周,再从国际自行车赛场折回,依次经过自行车赛场路和龙翔大道以及黄阁路,回到我们的起点,完成整个大运中心环线的骑行。

Tips:

1.在这休闲锻炼的人群比较多,骑行其中一定要注意避让行人。

2.下坡的时候一定要控制速度,拉开与前后车的距离。

3.大运公园绿道有一段路比较窄但是风景特别好,骑行的时候别看景,以免分散注意力造成骑行事故。 

骑行注意事项

1.遵守交通法规 , 注意交通安全。尊重行人 , 骑行过程中不抢道 , 不逆行 , 控制车速切不可争强好胜超车、飙车 ; 

2.必须佩戴头盔、骑行眼镜、骑行手套等防护装备。尽可能穿着骑行服装 或运动服装 , 散腿的裤脚应用绑带固定好 ;

3.骑行前检查一下自己的装备、刹车、照明、轮胎气压等。山野路段建议 车友必须带好备胎等修车工具 , 防范于未然 ; 

4.如果夜骑的话 , 前灯尾灯也是事关安全 , 必须配备。车灯的功能有两个 , 让你能看见路、让别人能看见你。所以 , 没有特殊情况 , 请不要使用暴闪 功能 , 方便别人看路; 

5.注意骑行途中能量补充。骑行对水分的需求很大 , 必须补充水分 ( 最好带点清淡的盐水、白糖水 ), 如果路途比较远 , 建议带些吃的东西 , 最好 是体积小能量大的食物 ( 例如压缩饼干 , 巧克力等 )。骑行对体能的要求也比较大 , 如果不及时补充能量的话 , 有可能出现头晕等症

6.根据需要适当中途休息 , 防止体力透支 ; 

7.严禁酒后骑车。酒后骑车与酒后驾车的情况同样危险 , 同样是危害他人、 危害自己的行为 , 极易酿成悲剧 , 所以强烈反对酒后骑车 ; 

8.骑乘过程中 , 应当随时注意各个方向的行驶车辆 ,需要做到眼观六路 , 耳 听八方 , 许多车辆行驶在应当打转向灯的时候却没有做 , 需要我们善于辨 查 , 预知危险 , 及时处理危险的发生。我们骑车转弯时 , 尤其是多车道转 盘要仔细观察来往车辆 , 打明手势 , 示意清楚你的走向 ; 

9.下坡时 , 一定要与前后车拉开距离并控制车速 , 防止突遇胳膊肘弯或不明 路况等其他威胁骑车安全的情况而措手不及 ; 

10.弯道一定要提前减速 , 骑行时不要接打电话或发信息 ; 

11.注意蚊虫叮咬 , 尤其在夜间骑行时应在皮肤及脸上涂少量花露水等喷剂 , 如果发生叮咬尽快处理伤口 , 避免感染 ; 

12.太阳天一定要注意保护皮肤 , 晒黑不要紧 , 关键是不能晒伤 , 应该在暴露 的皮肤上涂抹防水防汗的防晒霜 ; 

13.参加骑行活动 , 应爱护环境 , 不乱扔杂物 , 保护景区及道路周围环境。

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